Xem thêm: Yếu sinh lý có con được không ?
Yếu sinh lý ở nữ giới phải làm sao?
Yếu sinh lý nữ là gì ?
Trước khi trả lời cho câu hỏi yếu sinh lý nữ phải làm sao, chúng ta hãy cùng tìm hiểu khái niệm cũng như các biểu hiện của bệnh yếu sinh lý nữ .
Yếu sinh lý nữ là một vấn đề còn khá mơ hồ ở các chị em phụ nữ Việt bởi chúng ta chỉ nghe nói nhiều đến bệnh yếu sinh lý ở nam giới. yếu sinh lý nữ hay còn gọi là suy giảm sinh lý ở nữ giới là sự lạnh nhạt, lãnh cảm mỗi khi đề cập đến vấn đề quan hệ tình dục, không còn sự ham muốn trong chuyện chăn gối. Khi quan hệ tình dục, âm đạo phụ nữ tiết ra rất ít nước nhờn, có trường hợp thậm chi còn không có, làm cho bộ phận sinh dục bị đau rát. Khi phụ nữ bị yếu sinh lý, họ sẽ có tâm lý e ngại, họ không dễ dàng chia sẻ về tình trạng bệnh với bất kỳ ai để tìm ra cách chữa trị bệnh hiệu quả nhất.
Biểu hiện của yếu sinh lý ở nữ giới:
- Âm đạo bị khô, khó đạt được đến khoái cảm.
- Giảm ham muốn tình dục.
- Rối loạn kích dục, rối loạn cực khoái.
- Rối loạn chu kì rụng trứng giảm hoặc không còn khả năng có con.
- Nữ giới không còn hứng thú với quan hệ tình dục, đôi khi còn trốn tránh. Còn khi miễn cưỡng quan hệ thì họ cảm thấy đau đớn, khô rát dễ trây xước âm đạo do không tiết đủ chất nhờn, khó đạt được khoái cảm.
- Đau nhức xương khớp, loãng xương
- Đau đầu, căng tức ngực
- Da nhăn, tóc, móng khô giòn, dễ gãy
- Tăng cân, béo bụng
- Bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm
- Rối loạn giấc ngủ, mệt mỏi, khó tập trung
- Lo âu, trầm cảm, giảm trí nhớ, thay đổi tính tình, hay cáu gắt
Sau khi tìm hiểu rõ về vấn đề yếu sinh lý nữ chúng ta sẽ cùng đi tìm câu trả lời cho câu hỏi: yếu sinh lý ở nữ giới phải làm sao ? Bằng cách theo dõi bài viết dưới đây nhé.
Cách chữa và điều trị bệnh yếu sinh lý ở nữ giới
Để điều trị bệnh yếu sinh lý ở nữ giới thì điều đầu tiên bạn cần làm là tìm ra được nguyên nhân gây ra tình trạng này . Phụ nữ cần phải biết về những sự thay đổi trong cơ thể của mình để từ đó xác định được nguyên nhân gây bệnh cũng như tìm ra phương pháp chữa trị phù hợp nhất.
Hiệu quả trong việc điều trị bệnh yếu sinh lý ở nữ giới và nam giới đều có sự phụ thuộc rất lớn vào người bạn đời của họ. Chính vì sự bực dọc hay cáu gắt, không hài lòng khi quan hệ khiến cho người bạn đời của họ cảm thấy bi quan, chán nản tác động sâu sắc tới tâm sinh lý. Vì vậy không nên tỏ ra bực dọc hay chán nản khi đối tác không đáp ứng được nhu cầu của mình mà hãy biết chia sẽ, thông cảm và tích cực giúp họ có được một tâm lý thoải mái nhất . Từ đó họ sống vui khỏe và nhanh chóng phục hồi chức năng sinh lý.
Nếu nguyên nhân gây bệnh yếu sinh lý nữ là do sự thiếu hụt estrogen thì bạn nên bổ sung nhiều nội tiết tố nữ. Bạn có thể lựa chọn các dòng sản phẩm có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng từ thiên nhiên để tránh gây ra các tác dụng phụ không mong muốn.
Nếu là những phụ nữ đang trong giai đoạn mãn kinh thì cần phải có một chế độ dinh dưỡng khoa học, hợp lý bằng cách: hạn chế các chất đường và chất béo. Ngoài ra, nên thư giãn và lên lịch làm việc hợp lý tránh tình trạng lao động quá sức.
Khi bị bệnh bạn nên đi khám sớm và điều trị dứt điểm tránh để lâu sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến vấn đề sinh lý trong quan hệ vợ chồng cũng như khả năng làm mẹ.
Tóm lại , bệnh yếu sinh lý nữ hoàn toàn có thể chữa trị được nếu như các chị em phụ nữ hiểu rõ được vấn đề cũng như gạt bỏ hết những tâm lý e ngại để có biện pháp khắc phục sớm nhất, hợp lý nhất cho tình trạng bệnh của mình. Đặc biệt với sự giúp đỡ từ người bạn đời sẽ là liệu pháp tâm sinh lý tốt nhất giúp cho các chị em lấy lại được tinh thần cũng như nhanh chóng khắc phục bệnh yếu sinh lý của mình.
Món ăn có lợi cho việc trị bệnh yếu sinh lý nữ
Một trong những giải pháp hữu hiệu và đơn giản là sử dụng các món ăn bài thuốc từ thực phẩm thiên nhiên, lại an toàn khi sử dụng lâu dài. Bạn có thể tham khảo bài viết phụ nữ yếu sinh lý nên ăn gì?
Gửi bình luận của bạn